剧情讲述习武出身的大陆姑娘阿金只身来到香港，为了生活，她不得不做了电影替身演员。由于她身手不凡很快就成为武师。武术指导霹雳与儿子亚朗相依为命，阿金与霹雳在工作中配合默契。后来阿金与阿山相爱，从此离开片场，一起去了深圳，帮他打理卡拉OK生意。但风流成性的阿山丢下阿金一个人在深圳只身回到香港又搭上另外的女人。阿金回到香港，重新做起武师。但由于她长期没有练功，工夫已大不如前，幸亏霹雳的帮助才找回自己的位置。但好景不长，霹雳在一次调停武师之间的冲突时被黑帮杀死，黑帮为斩草除根要杀霹雳的儿子亚朗。为救亚朗，阿金与黑帮老大展开生死搏斗。
　　女武师阿金来到香港以后，为了生活，不得不到电影圈中做替身演员，由于她的武艺超群，很快走红。与她搭档最多的是武术指导中的大哥大霹雳，他的儿子阿朗跟随他在片厂中经历了不少风风雨雨的日子。一天，阿山来片厂探班，与阿金一见如故。一直渴求爱情的阿金被阿山的性格所吸引，从此离开武师生涯，随阿山到深圳打理卡拉OK生意。不久阿山又搭上了一位女服务员，迫使阿金重返影棚，但其身手已不如前，幸得霹雳鼓励。霹雳在一次调停武师冲突事件中被黑帮杀害，武师们决定为霹雳报仇。阿朗公开挑战黑帮，对方决意斩草除根。阿金奋不顾身带领阿朗离开香港，在遭遇黑帮头领时，与其决一死战。